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Mese: Ottobre 2019

Festival della Mente Sarzana

Il primo festival europeo dedicato alla creatività Con piacere riporto nella pagina blog del sito alcune pubblicazioni tratte dalla manifetstazione che raccoglie ospiti nazionali e internazionali ‘Festival della Mente’, tale manifestazione viene realizzata al fine di potersi dedicare alla creatività e alla nascita di idee nuove, alla storia e alla cultura in genere: Festival della

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La ricerca della non felicità

Ad oggi, le emozioni sono probabilmente il più studiato dei costrutti psicologici: sono generalmente concepite come una reazione emotiva automatica ed involontaria, che si trova al polo opposto della razionalità. Uno degli aspetti che ancora non è stato esplorato a fondo è il ruolo che ha la nostra società su quello che noi proviamo e

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I meccanismi di difesa

L’approccio psicodinamico considera i sintomi come compromessi o difese da materiale inconscio inaccettabile. Secondo la definizione di P. Cramer i meccanismi di difesa sono: “..un operazione mentale…inconsapevole, la cui funzione è di proteggere l’individuo dal provare eccessiva ansia. Secondo la psicoanalisi classica, tale ansia si manifesterebbe nel caso in cui l’individuo diventasse conscio di pensieri,

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Restare in forma richiede la revisione di alcune nostre convinzioni

Per alcune persone mantenere un regime regolare di attività fisica costante può essere molto difficile perché richiede tempo, energia e persistenza. Spesso le persone praticano attività fisica con modalità tutto o nulla, seppur i benefici dell’attività fisica sulla salute si notano non soltanto nel periodo in cui la si pratica, ma anche a mano a

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