Nel dojo c’è quiete. Prima del gesto, c’è il respiro, non è un dettaglio da poco, è il punto di partenza, il corpo è pronto, ma non rigido,
Nel dojo c’è quiete. Prima del gesto, c’è il respiro, non è un dettaglio da poco, è il punto di partenza, il corpo è pronto, ma non rigido,
“Non ho tempo.” È una delle frasi più pronunciate della nostra epoca, la diciamo al telefono, ai figli, agli amici, al partner, a noi stessi. La diciamo quando rimandiamo una
Ci sono momenti dell’anno in cui il tema delle relazioni torna più visibile. Per alcuni è una festa, per altri un fastidio, per altri ancora una giornata qualsiasi. Al di
C’è un’idea molto diffusa, spesso appresa presto e rinforzata dall’ambiente culturale, secondo cui le emozioni “danno fastidio”. Creano intralcio, rallentano, complicano le cose. Da qui nasce una