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Categoria: Blog

Gestire ansia e stress con il “grounding”, radicamento nelle gambe

In questo video il dr. Ausilio spiega come eseguire l’esercizio del Bend Over, ottimo per trovare il radicamento nei piedi, diminuire l’ansia e ritrovare il proprio grounding, cioè il radicamento nelle gambe. Esegui l’esercizio secondo le istruzioni e impara a sentire la vibrazione nelle gambe. Gli esercizi di psicologia non sostituiscono la psicoterapia ma rappresentano

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Convegno Nazionale sul tema Psicologia dello Sport 2.0:- Dall’alto livello all’attività paralimpica, allo Sport per tutti”

Organizzato da SOCIETA’ ITALIANA DI PSICOLOGIA DELLO SPORT in data 1 febbraio 2020 presso CONI Palazzo delle Federazioni V.le Tiziano, 74 – Roma Programma Ore 9,00 -Registrazione e iscrizione Convegno Ore 9.30 Antonio De Lucia, Presidente SIPsiS, Apertura del Convegno ed intervento sul tema “ Psicologia del Sport 2.0 – contenuti e prospettive future”” Ore

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Che cosa è l’ipnosi e per quali persone è utile

Nell’immaginario collettivo l’ipnosi è abbinata a spettacoli televisivi o teatrali in cui soggetti particolarmente predisposti, eseguono comandi vocali fin quando l’ipnotista non li “libera” . Ma l’ipnosi ha uno spessore completamente diverso dal momento che ha basi neurofisiologiche e può essere utilizzata su persone con problematiche quali disturbi d’ansia, stress, per sbloccare alcune memorie lontane,

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ADHD – Disturbo da Deficit di Attenzione-Iperattività

I bambini sono esuberanti, pieni di energie, si dice che hanno “L’argento vivo addosso” ma quando l’iperattività diventa difficilmente controllabile,e si associa ad una difficoltà di concentrazione e di attenzione soprattutto in ambito scolastico si deve ipotizzare di essere in presenza di un disturbo da deficit di attenzione-iperattività – ADHD – che ha origini neurochimiche

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Festival della Mente Sarzana

Il primo festival europeo dedicato alla creatività Con piacere riporto nella pagina blog del sito alcune pubblicazioni tratte dalla manifetstazione che raccoglie ospiti nazionali e internazionali ‘Festival della Mente’, tale manifestazione viene realizzata al fine di potersi dedicare alla creatività e alla nascita di idee nuove, alla storia e alla cultura in genere: Festival della

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